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啟動大腦的十個方法



 








大腦潛力無限,創造力人人皆有,關鍵在於能否“挖”出來。


日前,美國《華爾街日報》告訴我們10個小方法,值得借鑒。



1.用藍色裝飾環境。


色彩心理學研究發現,看到兩次藍色物體,


人的想法會更積極。快給自己營造一個“藍色港灣”吧。



2.適當喝點酒。


美國伊利諾伊大學芝加哥分校的研究人員發現,


社交活動中少量喝點酒,思維能力更強,更容易“靈感突現”。



3.做白日夢。


加拿大大學的一項研究指出,愛做白日夢的人,


各項創造力測試得分更高。趕快抽點時間,


讓你的思維天馬行空。



4.把自己想像成孩子。


當一個人想像回到童年時


,大腦更容易出現一些“稀奇古怪”的想法。


保持一顆童心,你的心理就不會衰老。



5.放聲大笑。


有人發現,當人們看完一段惹人發笑的喜劇短片後,


能夠比平時多解決20%的問題。


笑容,可以拯救我們疲勞、緊張的神經。



6.想像自己身處遠方。


美國印第安那大學研究發現,想像自己在一個遙遠的地方,


人的能力似乎更容易發揮出來。



7.少說晦澀的詞語。


如果總把一些專業用語掛在嘴邊,


人的思維也會不自覺地變狹隘。


建議我們還是多說“大白話”,在平凡中創造奇跡。



8.換個工作環境。


“環境影響心態”,老在一個固定的地方待著,


思維也容易受限制。換個地方,哪怕換把椅子,也會大有不同。



9.走到外面看看。


開放的世界給人開放的思想,感覺大腦枯竭時,


不妨站起來到外面走走,讓大千世界帶給你靈感和創意。



10.去繁華的地方。


美國聖塔菲學院的研究發現,在繁華的城市中,


人的創意能增強15%。不妨用“花花世界”刺激一下大腦。









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